健康第一、この言葉は良く聞く、誰でもこうありたい。会社を定年となり、やっと自由が手に入った瞬間、人は惰性で暮しだす。

そんな方に一番の健康法はグラウンド・ゴルフ。①お金がかからない②すぐ誰でも出来る③楽しい④友達との交流⑤知りたい情報が入る⑥歩く事が自然と増えるなど、功用ははかり知れない。今下松にグラウンド・ゴルフ協会があり、参加人数は約350人。60才~93才とメンバーはバラエティーに富む、競技はすごく簡単。15m、25m、30m、50mを各2ホール、合計8ホールの打数の少ない者の勝ち。60才以上の（定年）の人は、ヒマもお金もあるが、運動は一人では苦手、ウォーキングは根気がいると思う方、一度第二埠頭の公園か恋路のグラウンドに練習を見に行かれてはいかがですか、身心共健康になる事間違いないようです。

坪郷