住み良い下松市のための情報発信!
①肉、②油、③卵、④いも、⑤海藻、⑥果物、⑦緑黄色野菜、⑧魚介類、⑨大豆製品、⑩牛乳
まあ、結局全て食べよう!ってことだね。
漬物→免疫力をアップする効果があるそうです。